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    Sport macht Spaß: Sportkurse für jeden

    Auf einer Fläche von über 250 qm bieten wir Ihnen Sportkurse und Training für jeden Bedarf. Egal, ob sie sich fit halten und bewegen möchten oder einfach nur entspannen wollen...

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  • Schwimmschule

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  • Reha-Sport

    Reha-Sportkurse für mehr Wohlbefinden

    Das Sport-Center Milcke in Unna bietet Ihnen Reha-Sportkurse, die besonders Menschen mit Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen unterstützen sollen...

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Reha-Sport Einzel- oder Gruppentraining


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Reha-Sportkurse für mehr Wohlbefinden

Das Sport-Center Milcke in Unna bietet Ihnen Reha-Sportkurse, die besonders Menschen mit Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen unterstützen sollen. Auch Menschen mit chronischen Erkrankungen können von Rehabilitationssport profitieren. Die Angebote sind dabei auf Art und Schwere der Erkrankungen und den körperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen abgestimmt.

Rehabilitationssport stabilisiert gerade postoperativ und nach Krankengymnastik den Behandlungserfolg. Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness und Pilates stärken den Rücken, besonders für Büro- und Bildschirmarbeiter. Auch Abnehmprogramme, Skigymnastik und spezielle Dehnprogramme für verkürzte Muskelgruppen gehören zu unserem Angebot.

Das Sport-Center Milcke in Unna bietet verschiedene Reha-Sportkurse an. Unsere Kurse für Parkinson-Erkrankte und ihre Partner erfreuen sich ganz besonderer Beliebtheit. Ob Nordic Walking oder Reha Fit – hier werden Gleichgewicht, Gangbild, Koordination sowie die Alltagsmotorik der Sporttreibenden geschult.


Sensomotorische Integrationsübungen für Kinder von 5 bis 12 Jahren arbeiten spielerisch motorische und psychomotorische Defizite wie Hyperaktivität oder Grobmotorik auf.

Viele unserer Reha-Sportkurse in Unna sind Krankenkassenkurse auf Rezept oder teilweise bezuschussungsfähig. Sie kommen mit Ihrem Rezept vorbei und wir kümmern uns um den Rest. Sämtliche Reha-Kurse können als Einzel- oder Gruppentraining gebucht werden.